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好きなことで生きる人は朝の迎え方が違う！
好きなことで生きる人は朝の迎え方が違うという考え方のポイント
好きなことで生きる人は朝の迎え方が違うという考え方のポイントは、まず一つは朝早く起きられるというのが1つ。そして朝いちばん早くに1日のことを考えるということ。そして人は1日の中で最も生産的なことができるのは朝です。さらに朝が一番自分らしい考えやアイデアが生まれる時です。朝起きてからどんな朝を過ごすのか、何を学んで過ごすのかで人生変わります。人生を楽しく豊かにしたいと考えている人は朝の一日が違ってくるかもしれません。
だから朝起きてからが人生がかかっていると考えましょう。それを実践している人は朝の時間を自分のために確保しています。では朝読書と朝活の効果はどんなもんなんでしょう?もし朝読書が何もプラスにならないのであれば、それは朝活も意味がないかもしれませんね。それでは一体どんなメリットがあるのか、朝読書を朝活が効果的な使い方について語っていきましょう。
朝読書を朝活が効果的な使い方というといろんなタイプがあります。そのどれでもよいのですが、大きくは朝活と本と寝る時間をどうするのかという2つに分けることができます。
好きなことで生きる人は朝の迎え方が違うという考え方のメリット
好きなことで生きる人は朝の迎え方が違うという考え方のメリットは、朝目覚めた瞬間、ワクワクをずっと感じていられるようになること。なぜなら、楽しいことを追求する人は人をワクワクさせる力を秘めているからです。仕事も楽しみ、友達付き合いもうまくやれる、常にポジティブな日々を送っているように見える人って、毎朝何をしていたのでしょうか。
それはワクワクを習慣化させていたからなのです。では、ワクワクした朝を過ごすためにはどうしたらいいのでしょうか。それは自分をどんな行動で満たすかにかかっています。
具体的には「成功している自分を想像する」「今できることでワクワクするものを探してやってみる」です。そしてそれにプラスして、大切なことは他の人の話をよく聞いてみることです。朝起きたときや寝る前は特に自分を偽りなく表現しやすいので、家族や友達、同僚などから起きたことや今の気持ちを聞いてみてください。
朝は人に会うのが苦手だという人は、誰かと会ったときに「いってらっしゃい」が言える自分になるよう意識して朝の時間を過ごしてみましょう。
