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好きなことで生きたい人が大切にする「やる気」の保ち続ける方法
好きなことで生きたい人が大切にするやる気の保ち続ける方法
好きなことで生きたい人が大切にするやる気の保ち続ける方法は、モチベーションを保つための努力が長続きすると言うことに他なりません。その努力は決して苦ではない、楽しくてやりたいことならば続きますよね。例えば、ジョギングやウォーキングが日課の人は比較的多いかと思いますが、ジョギングやウォーキングを続けるためにわざわざ運動ウェアに着替えねばならなかったら長続きはしづらかったかもしれません。
しかし、気分が乗っている時にはその時間を楽しもうと自然とやる気が湧いてくるものです。楽しみや苦が無ければ、つまり苦とばかり接している限り、努力が苦になってしまいます。
逆に好きな事や自分にとって楽しいと感じることに時間を使う、もしくは取り組んでいれば、それが当たり前になるので苦だと感じる事無く自然とやる気が出てきます。つまり苦や辛いと言う感情にはモチベーションを保つという大事な働きがあるのです。
それでは好きな事をやる時には、どうやってモチベーションを保てばよいのでしょうか。まず、やる気を出すためのきっかけを作る事、つまりモチベーションが上がる出来事や物事を積極的に取り入れる事です。
好きなことで生きたい人がやる気を保ち続けるメリット
好きなことで生きたい人がやる気を保ち続けるメリットは、今の仕事に生きがいを感じる瞬間を持つことができることです。毎日やっていることを心から楽しめる人は、仕事もプライベートも充実した毎日を送ることができます。毎日仕事で上手くいかないことや、週末のプライベートの時間がすべて仕事に奪われることにストレスを感じる人は、自分のやりたい仕事に転職をして、自分のための時間を持つことで、自分の存在価値を毎日実感することができます。
仕事をしている中で、日々の些細なことでいいから小さな幸福を感じる時間を持つことが重要です。自分で自分の幸福を感じることができる人は、それだけで仕事を前向きに楽しめ、モチベーションを高く保つことができます。
今の仕事に不満がある場合は、自分の働き方、生き方にこだわりがない、自分の人生に納得していないのかもしれません。自分の人生を振り返ってみて、自分の努力が報われる、良い仕事で結果が出せる、将来の夢やビジョンが明確にできているなど、大きな夢・目標を持ち、それを実現させるために仕事をしていると感じる人は、仕事に生きがいを感じます。
